PROMO FIT 7 DIAS – ALMOÇO E JANTAR – 14 Refeições
| ALMOCO | ||
| 1 | Parmegiana, arroz integral com brócolis e purê de batata 350g | |
| 1 | Picadinho de carne e risoto light de pêra, damasco e castanhas 300g | |
| 1 | Carne desfiada, croquete de batata doce e mix de legumes 300g | |
| 1 | Strogonoff light de frango, arroz integral colorido e batata rústica assada 350g | |
| 1 | Frango xadrez com castanhas, arroz integral colorido e brócolis 300g | |
| 1 | Frango ao curry, cuscuz de quinoa com castanhas e cranberry e purê de abóbora 300g | |
| 1 | Patinho moído, macarrão integral ao molho de tomate natural e mix de legumes 300g | |
| JANTAR | ||
| 1 | Filé de coxa desossado ao molho de laranja e gengibre, cuscuz de quinoa com cranberry e castanhas e brócolis 300g | |
| 1 | Picadinho de filé mignon com cebolas roxas caramelizadas, trio de purês (mandioquinha, abobora e batata doce roxa) e brócolis 300g | |
| 1 | Salmão com gergelim, purê de mandioquinha e espaguete abobrinha com cenoura 300g | |
| 1 | Patinho moído, purê de mandioquinha e brócolis 300g | |
| 1 | Picadinho de frango, risoto light de arroz de palmito com gorgonzola e abóbora rústica assada 300g | |
| 1 | Frango desfiado, purê de banana da terra e cuscuz de quinoa com cranberry e castanhas 300g | |
| 1 | Carne desfiada, purê de abóbora e brócolis 300g | |
